“老慢支”学名慢性支气管炎（yán），是一种（zhǒng）常见的（de）呼（hū）吸（xī）系（xì）统疾病。据统计，我国老慢支患病率达到3% - 5%，已有近3000多（duō）万名慢性（xìng）支（zhī）气管炎（yán）患者，其中，老年人患慢（màn）性支气管（guǎn）炎（yán）几率高于年轻人，当前，50岁以上（shàng）人群（qún）患病率高达24%。

慢性（xìng）支气管炎（yán）是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性（xìng）非（fēi）特（tè）异性炎症。以慢性咳（ké）嗽、咳痰或喘息（xī）为症状，每年（nián）持续发作3个（gè）月、连续（xù）2年或（huò）以（yǐ）上，部分病人可发展成（chéng）慢性肺源性心脏病、阻塞性肺（fèi）气肿。

慢性支气管炎分为单纯型和喘息型。单（dān）纯型主（zhǔ）要症状为咳嗽（sòu）；喘（chuǎn）息型则（zé）除（chú）咳嗽、咳痰（tán）外，还存在喘息、伴有鸣哮音，喘鸣在阵咳、睡眠时加剧。 

如何区分急性/慢性支气管炎（yán）？

急性（xìng）支气管炎是病毒或细菌等病原体感（gǎn）染所致（zhì）的（de）支气管黏（nián）膜炎（yán）症，起病急，病程短，多在1~3周（zhōu）好转（zhuǎn），个别久（jiǔ）病不（bú）愈易演变成慢性支气管炎，其（qí）具有起（qǐ）病慢，病程（chéng）长，反（fǎn）复急性发作（zuò）的特点（diǎn），随之病情加重。

慢性支气管炎（yán）的（de）常见病因（yīn）？

初次（cì）慢性支气管炎发作时，应即刻前（qián）往（wǎng）医院进（jìn）行敏感菌检查，确定对症的抗生素很重要。缓解期或疾（jí）病轻微时，遵医嘱对（duì）症处理，添加衣（yī）物，避免寒冷刺激。

常见（jiàn）的病因有以（yǐ）下（xià）3点：

有害气体/有害颗粒

香烟、油烟（yān）、粉尘、刺激性气体（二氧化硫、一氧化氮、氯气、臭氧等）

感染因素

病（bìng）毒、支原体、细菌等感（gǎn）染是慢性支（zhī）气管炎发生发展的重要原因之一

其（qí）他因素

免疫力下降、年龄变大和气候变（biàn）化等因（yīn）素均与慢性支气管炎有关。

慢性（xìng）支（zhī）气管（guǎn）炎的症状具有什么（me）特点？

咳嗽

春冬发病，夏秋（qiū）较轻。以清晨咳嗽为主，睡眠时伴有阵咳或痰。由于支气管（guǎn）黏膜充血、水（shuǐ）肿（zhǒng），分（fèn）泌物积聚于支气管腔内（nèi），咳嗽症状反复出现，逐（zhú）渐加重，终年不愈（yù）。 

咳痰

痰液（yè）颜色大都为白色黏液和浆液泡沫性痰，晨起后（hòu）痰量增多（duō），常因痰液（yè）黏稠无法咳出，偶有痰中带血（xuè）。

喘息或（huò）气促

患者常出现气喘情况，呼吸时咽部有（yǒu）喘鸣（míng）声，听诊肺（fèi）部时有哮鸣音。若伴有（yǒu）肺气肿，劳动（dòng）或（huò）活（huó）动后（hòu）可能（néng）出现（xiàn）气急气促（cù）。

怎（zěn）么预防慢性支气（qì）管炎呢？

远离各（gè）种致（zhì）病因素 

吸烟，是慢性支气管炎最主要的发病因素。吸烟者慢性支气管炎患病率，是不（bú）吸烟者的2倍以上。吸烟能使支（zhī）气管黏膜局部抵抗力（lì）降低，削弱（ruò）肺泡吞（tūn）噬细胞，增（zēng）加气道阻力，故戒烟是首要的。平时要（yào）注意环（huán）境卫生（shēng），避免烟（yān）雾、粉（fěn）尘（chén）及刺激（jī）性气体伤害呼（hū）吸道

增（zēng）加锻炼（liàn），增强体质

根据自（zì）身情况选择参加合适（shì）的体育锻炼，增强体质。并保（bǎo）证充（chōng）足睡眠（mián）。

全身运动，如（rú）步（bù）行、骑（qí）车、太（tài）极拳等，不（bú）仅增加肌肉活动度，还可锻炼呼吸（xī）功能，据文（wén）献（xiàn）及（jí）研（yán）究表明，渐进阻荷吸（xī）气（qì）肌训练（liàn）能有效（xiào）增（zēng）强膈肌肌力（lì）及耐（nài）力，是最有效的呼（hū）吸训练（liàn）模式。

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